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Kurse

Unser Kursprogramm bietet eine vielfältige Auswahl für ein methodisches Training von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Bandbreite an Kursen durch unsere hochqualifizierten Trainer reicht von gesundheitsorientierten Kursen wie Yoga oder einem gezielten Rückentraining, über Bauch, Beine, Po, dem Klassiker aus dem Kraftbereich oder dem modernerem Training mit TRX-Bändern, bis hin zu den Ausdauerkursen Spinning und Zumba.

Kursplan

Montag
Keine Daten

Kräftigung

Ausdauer

Body & Mind

R = Reservierungspflichtig
E = für Einsteiger geeignet

Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag

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